La Verdad

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Alimentos para ser feliz
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Sebastian Damunt | 16-07-2014 | 06:58

 

(Del dorso de la cubierta)

“Somos lo que comemos.” Desde la sentencia de Hipócrates hasta la actualidad han pasado veinticinco siglos, y el tiempo no ha hecho más que convertir una intuición en una certeza científica: los alimentos pueden llegar a ser más beneficiosos que los fármacos a la hora de prevenir enfermedades, mejorar el estado de ánimo y, en general, disfrutar de una vida sana. Miguel Ángel Almodóvar presenta los alimentos más beneficiosos para el organismo, en un libro donde el lector encontrará consejos, propuestas de menú para combatir dolencias específicas y algunas claves para cuidar del bienestar emocional.

 

 

 

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