En primer lugar, este es un libro de auto-transformación. Se trata de un “vidrio-podía-ser-medio lleno” libro si tienen el valor de (FUL) llenarlo. Refrescante, cualquier programa político o dogmático de lo contrario podría intuir como subtexto es, de hecho, no implícita. El texto y el subtexto de Smith son a la vez de forma explícita el proyecto de crear la igualdad de condiciones y de convivencia para todos. Él se refiere a la forma en que comemos, hablar, moverse, pensar y relacionarse con los demás, lo que sugiere maneras, no sólo para hacer que usted y los demás felices y más productivos, sino también para conseguir lo que quieres. Por lo tanto, es altruista y egoísta de manera constructiva, o de auto-empoderamiento es tal vez más apropiado.
Smith cita ejemplos reales de su experiencia como activista social y un terapeuta. Se ofrece explicaciones prácticas, a veces con preguntas abiertas destinadas a provocar reflexión o, simplemente, porque el auto tal y transformaciones sociales pueden ser complejas y requieren que el lector haga el trabajo. Hay momentos en que estos ejemplos de primavera, aparentemente de la nada, sin embargo, Smith lo hace con el efecto útil de un choque re-sensibilización al sistema, la superación de la indiferencia ante el sufrimiento ajeno, lejano o cercano, es parte de su proyecto. A mitad del libro, una filosofía coherente surge como una simbiosis entre el yo y el mundo.

