La Verdad

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Reflexiones de senectud
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ElGrillo | 30-11-2017 | 18:45

A medida que los años pasan, quizás más de los sesenta, nos sentimos como más felices y seguros, independientemente de nuestras circunstancias sociales y de salud.

Porque cuando envejecemos parece que todo empeora pero el equilibrio emocional va madurando y nos hace apreciar más lo bueno que lo malo.

Somos capaces de distanciar los acontecimientos y desprendernos de lo que no interesa o nos puede causar problemas .Henos adquirido más sabiduría fruto de los años de aprendizaje.

Y porque no, puede que sea el momento más creativo de nuestra vida.

Mayor capacidad de empatia hacia la otra persona y eso nos genera felicidad. No se juzga tanto al prójimo, los temas espinosos se ven con perspectiva y se relativizan.

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Esto sigue proporcionando felicidad.

Porque has conseguido vivir una vida plena, desarrollado un trabajo, formado tu entorno familiar, aún cuando siempre queda algo por terminar.

Todo ello también contribuye a la felicidad.

Pero no solo la felicidad. Hay que tener en cuenta otros factores que mejoran el estado de vida.

Hacer otras tareas nos hará desear vivir muchos más años .

No me quedan muchos por cumplir, pero sí muchas cosas por hacer”.

Eso sí hacerlo sin prisa, porque si no generarán estrés y el estrés acorta la vida.

Decía Azorín: “Deseo envejecer pronto para vivir mucho”.

Y la actividad física: andar a buen ritmo, nadar o quizás bailar y escuchar música,

Este último es muy saludable por que aúna el movimiento, el aspecto social y la actividad mental al retrotraernos a momentos felices de la época.

Según los neurólogos, suele ser lo último que recordamos de nuestra feliz vida.

Pero cuidado, la soledad llega con los sentimientos más profundos.

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Las enfermedades, la pérdida progresiva de prestigio, poder social y adquisitivo, la inactividad, provocan que los mayores tiendan a refugiarse en su pasado, ya que en muchos casos es lo único que les queda, pues el presente y el futuro pierden su valor frente a la motivación y esperanza de los jóvenes.

Y no muy lejos, a veces, acecha la terrible enfermedad del olvido, un mal que arrebata la identidad y su pasado y donde día a día el paciente se va introduciendo en la noche oscura de los tiempos y donde difícilmente podrá salir.

Por todo ello, vivamos intensamente la actualidad, disfrutando de nuestro entorno donde los tuyos te quieren y respetan.

Por último, mi reflexión:

Lánguida y triste son las horas en que se abisma el alma de los que ya cumplieron edad ,

Perdiendo el ruido de la vida y llegando a los umbrales del silencio sin maldad.

Murcia, 30 de noviembre de 2o17.

Sobre el autor ElGrillo
Gusto de narrar mi entorno más inmediato, con frases pequeñas y bonitas.

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