{"id":111,"date":"2018-06-13T21:36:00","date_gmt":"2018-06-13T19:36:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/?p=111"},"modified":"2018-06-13T21:37:31","modified_gmt":"2018-06-13T19:37:31","slug":"reflexiones-refuerzo-positivo-train-your-mind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/2018\/06\/13\/reflexiones-refuerzo-positivo-train-your-mind\/","title":{"rendered":"Reflexiones&#8230;Refuerzo Positivo &#8220;Train your mind&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>TODOS necesitamos ese refuerzo positivo que nos haga alegrarnos, sentirnos un poco mejor y comenzar el d\u00eda con buen pie. Para ello igual que entrenamos los m\u00fasculos para hacerlo fuertes, estudiamos idiomas para poder hablar por el mundo, tenemos que entrenar la mente para que este positiva y contenta. Empezamos con el training?\u00bf<\/p>\n<p>Sencillo, 5 PASOS y estamos, Vamosssss!!!:<\/p>\n<p>1.- AGRADECE cada ma\u00f1ana todo lo que suceder\u00e1 a lo largo del d\u00eda.<\/p>\n<p>2.-No hagas SIEMPRE igual, aunque siempre hagas lo mismo!!! Ponte guapo\/a porque s\u00ed!, no esperes a ocasiones especiales para abrir esa botella de vino bueno, o para hacer ese viaje que tantas ganas tienes, hazlo en cualquier momento, porque vivir, es eso, VIVIR.<\/p>\n<p>3.-Ded\u00edcate tiempo a t\u00ed. No idolatres a los dem\u00e1s, trabaja a diario por aquello que quieres conseguir y lo conseguir\u00e1s.<\/p>\n<p>4.-Acalla esa voz follonera interna. NO TE COMAS LA CABEZA!!!, no te sirve de nada, ni te lleva a nada productivo. C\u00f3mo? Cuando te venga el pensamiento en bucle lleva tu atenci\u00f3n a otro lado: respiraci\u00f3n, m\u00fasica, imagen&#8230;.lo que sea, SUSTITUYE&#8230;nuestro cerebro es listo pero nosotros podemos enga\u00f1arle. Vive el PRESENTE. Es la base. EL 99% de nuestros pensamientos son pasados o futuros, si por un segundo piensas solo en AHORA, no hay nada que te haga preocupar o entristecer, si piensas solo en este preciso momento en que estas leyendo este post, ahora es BIEN.<\/p>\n<p>5.-Haz las cosas sin esperar nada a cambio. De verdad, nada te puede decepcionar cuando nada esperas. Te suena: &#8220;Haz el bien y no mires a quien&#8221;?\u00bf, pues t\u00f3malo como lema.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Poco m\u00e1s que a\u00f1adir, bueno solo una cosa m\u00e1s, S O N R \u00cd A N por favor, crea un efecto hipn\u00f3tico en los otros mortales.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Feliz Semana!<\/p>\n<p>[Este mundo necesita m\u00e1s amor, dale un poquito].<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>TODOS necesitamos ese refuerzo positivo que nos haga alegrarnos, sentirnos un poco mejor y comenzar el d\u00eda con buen pie. Para ello igual que entrenamos los m\u00fasculos para hacerlo fuertes, estudiamos idiomas para poder hablar por el mundo, tenemos que entrenar la mente para que este positiva y contenta. Empezamos con el training?\u00bf Sencillo, 5 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9901,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9901"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":114,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111\/revisions\/114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}