Esta expresi\u00f3n que viene a mi cabeza en muchas ocasiones en bucle es de la “vecina rubia”, pero hace que me pare-respire-y sonr\u00eda.<\/p>\n
En ocasiones nos dejamos llevar por tantos est\u00edmulos externos, situaciones, energ\u00edas, vivencias, que nos olvidamos de alguien s\u00faper importante, T\u00da.<\/p>\n
Las oportunidades, la competici\u00f3n, las personas, las ideas, la ambici\u00f3n, la VIDA! Todo lleva un ritmo fren\u00e9tico y es ah\u00ed cuando tenemos que aprender a decir: “S T O P”. Y parar en seco para tomar perspectiva de donde estamos y donde queremos estar.<\/p>\n
Para ello te propongo un ejercicio:<\/p>\n
-Si\u00e9ntate y respira<\/p>\n
-Deja que tus pensamientos pasen como nubes en movimiento y no te enganches a ellos, deja que fluyan.<\/p>\n
-Si te quedas enganchado a ellos, lleva tu atenci\u00f3n a otro lado: tu respiraci\u00f3n, un lugar bonito de tu mente que te proporcione paz…<\/p>\n
-No juzgues ese pensamiento y ac\u00e9ptalo como venga, est\u00e1 bien.<\/p>\n
Ahora, REFLEXIONA un momento, si donde est\u00e1s, es d\u00f3nde quieres estar, sin hacer valoraciones de d\u00f3nde est\u00e1s, s\u00f3lo haciendo este ejercicio de sinceridad contigo mism@.<\/p>\n
[Saber hacia d\u00f3nde vas y cu\u00e1l es el camino que quieres elegir es lo primero para ir avanzando en armon\u00eda con tu sentir].<\/strong><\/p>\n Ante la duda, echemos mano de nuestra intuici\u00f3n, no suele fallar. Y ante la duda, recuerda qui\u00e9n eres y obra en consecuencia. Sentirse BIEN con uno mismo, es la base y a partir de ah\u00ed que venga lo que tenga que vivir.<\/p>\n Volvemos con fuerza a escribir y con mucho, mucho amor.<\/p>\n E s c \u00fa c h a t e.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Esta expresi\u00f3n que viene a mi cabeza en muchas ocasiones en bucle es de la “vecina rubia”, pero hace que me pare-respire-y sonr\u00eda. En ocasiones nos dejamos llevar por tantos est\u00edmulos externos, situaciones, energ\u00edas, vivencias, que nos olvidamos de alguien s\u00faper importante, T\u00da. Las oportunidades, la competici\u00f3n, las personas, las ideas, la ambici\u00f3n, la VIDA! […]<\/p>\n","protected":false},"author":9901,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9901"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":135,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132\/revisions\/135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=132"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}