…en ese preciso instante. Andamos tan enfocados en todo lo malo que nos pasa o peor todav\u00eda, en todo lo que no nos pasa y nos gustar\u00eda que pasara, que dejamos a un lado lo que est\u00e1 sucediendo por lo que nos gustar\u00eda que sucediera. Y si partimos de esa premisa, esta claro que no vamos a darnos cuenta de lo que nos viene, tenemos porque nuestro foco se habr\u00e1 ido a la ausencia de ello. Observa el funcionamiento de tu mente; podr\u00e1s ver que sigue un patr\u00f3n, y este puede ser positivo o negativo. Bien, en much\u00edsimas ocasiones la mente subconsciente, nos lleva a creencias, actitudes e incluso rasgos de nuestra personalidad que tenemos tan automatizados que no paramos a observar.<\/p>\n
En yoga, los llamamos\u00a0samskaras, <\/strong>y son eso, (surcos, marcas) en la mente subconsciente, que generan las creencias, actitudes y personalidad de una persona.\u00a0Los samskaras\u00a0\u00a0se registran en el cuerpo sutil<\/strong>.\u00a0Generan la tendencia a repetir actos.\u00a0Son entonces, la\u00a0ra\u00edz\u00a0de rasgos de nuestra personalidad,\u00a0h\u00e1bitos, adicciones y del modo de actuar compulsivo que influencia nuestro modo de ser, actuar y sentir.<\/p>\n Cualquier acci\u00f3n deja una huella, un\u00a0\u00a0samskara, y pr\u00e1cticamente todas nuestras acciones son frutos de ellos. Por ello debemos prestarles atenci\u00f3n y al observar los negativos, trabajarlos para dejarlos ir ( ya sea fumar, comer mal, o cualquier otro samskara que nos haga sentir mal). La suerte? Podemos crear buenos y positivos SIEMPRE. C\u00f3mo? : Cuid\u00e1ndonos:<\/strong>\u00a0aliment\u00e1ndonos bien, practicando yoga o caminando, meditando, …, ya que estos actos tambi\u00e9n dejan impresiones en nuestro subconsciente, en este caso positivas, que nos desbloquearan el camino a la felicidad , adquiriendo una tranquilidad serena, en la que poco a poco esos “samskaras” negativos van dejando paso a una sustituci\u00f3n de nuevos positivos, dejando cada vez m\u00e1s lejos la frustraci\u00f3n, rabia, ir\u00e1 y ese constante sentimiento de insatisfacci\u00f3n y tristeza interior, por nuevos samskaras, llenos de Vida, alegr\u00eda, contento, GRATITUD y mucha Presencia.<\/p>\n Volver a crear patrones de conducta es posible, tenemos que actuar CRE\u00c1NDOLOS! Y as\u00ed poco a poco dejaremos de sentirnos “pu….s” por la vida , ya que si nos abrimos a ella desde la gratitud a ella, igual nos devuelve bonito…dejemos a ver si ocurre eso que llaman “karma”.<\/p>\n Feliz D\u00eda,<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" …en ese preciso instante. Andamos tan enfocados en todo lo malo que nos pasa o peor todav\u00eda, en todo lo que no nos pasa y nos gustar\u00eda que pasara, que dejamos a un lado lo que est\u00e1 sucediendo por lo que nos gustar\u00eda que sucediera. Y si partimos de esa premisa, esta claro que no […]<\/p>\n","protected":false},"author":9901,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/165"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9901"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=165"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/165\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":168,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/165\/revisions\/168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/comesientefluye\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}