{"id":616,"date":"2021-04-13T19:43:56","date_gmt":"2021-04-13T17:43:56","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/febandasrmurcia\/?p=616"},"modified":"2021-04-13T19:43:56","modified_gmt":"2021-04-13T17:43:56","slug":"claves-para-la-motivacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/febandasrmurcia\/2021\/04\/13\/claves-para-la-motivacion\/","title":{"rendered":"Claves para la motivaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>En estos momentos dif\u00edciles, convulsos, de incertidumbres y dudas por los que estamos pasando, es f\u00e1cil caer en el des\u00e1nimo, la apat\u00eda o incluso en una cierta desidia. Muchas de nuestras expectativas, objetivos y proyectos, se nos han ca\u00eddo como un castillo de naipes. El mundo educativo, compaginando presencialidad y confinamiento, el cultural, barrido del mapa.<\/p>\n<p>El futuro, incierto, se nos presenta como una losa pesada, como una niebla que no nos permite ver m\u00e1s all\u00e1 del hoy. Casi sin quererlo, aparece lenta, pero persistente, la desmotivaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Es por esto que, a trav\u00e9s de este art\u00edculo, me gustar\u00eda hacer algunas reflexiones (unas propias y otras de algunos prestigiosos autores), sobre \u201cLa Motivaci\u00f3n\u201d. \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfQu\u00e9 la despierta? \u00bfQu\u00e9 la alimenta? \u00bfD\u00f3nde buscarla? \u00bfC\u00f3mo no perderla? Docentes, alumnos, m\u00fasicos, la necesitamos y m\u00e1s en estos momentos. He aqu\u00ed algunas claves.<\/p>\n<p>Estar motivado significa tener una representaci\u00f3n anticipada de la meta, la cual nos arrastra a la acci\u00f3n. Es tener ganas de hacer algo.<\/p>\n<p>La motivaci\u00f3n es el resultado de tres ingredientes:<\/p>\n<p>MOTIVACI\u00d3N = deseo + expectativas + facilitadores.<\/p>\n<p>La fuerza del deseo, la valoraci\u00f3n del premio (expectativas) y la acci\u00f3n de los facilitadores (h\u00e1bitos, esperanza de conseguirlo, creencia en el \u00e9xito, etc.) constituyen la motivaci\u00f3n, las ganas de actuar. Cuando alguno de esos elementos se debilita, cuando el deseo mengua, o cuando el premio no es atractivo o sentimos que la meta deseada es imposible, la motivaci\u00f3n disminuye.<\/p>\n<p>Estos tres ingredientes de la motivaci\u00f3n nos ense\u00f1an el camino:<\/p>\n<p>El primero es el deseo. El deseo de conocer, de explorar, es algo habitual en los seres humanos. Los ni\u00f1os, por ejemplo, lo hacen a trav\u00e9s del juego. Ser\u00eda estupendo que nuestros alumnos tuvieran deseos de estudiar, pero con frecuencia no es as\u00ed. Los deseos son conciencia de una necesidad (saber que para mejorar necesito de una pr\u00e1ctica diaria) o anticipaci\u00f3n de un premio (si estudio s\u00e9 que alcanzar\u00e9 reconocimiento por parte de los dem\u00e1s o conseguir\u00e9 un trabajo que me interesa mucho). Por eso, para motivar a alguien debemos activar una necesidad o prometer un premio.<\/p>\n<p>Dec\u00eda Rousseau: \u201cDad al ni\u00f1o el deseo de aprender y cualquier m\u00e9todo ser\u00e1 bueno\u201d.<\/p>\n<p>Y Celest\u00edn Freinet: \u201cNo pretendas que beba agua un caballo sin sed, vete a trotar con \u00e9l y \u00e9l solo beber\u00e1 agua de tu mano\u201d. Hay que provocar el deseo.<\/p>\n<p>Pero cuidado, y esto es importante, la motivaci\u00f3n se diferencia del simple deseo porque incita a la acci\u00f3n. A veces tenemos deseos vagos que son meros espejismos porque no acaban de concretarse en proyectos. Pertenecen al mundo de los sue\u00f1os. Un sin\u00f3nimo de la palabra pereza es desidia que deriva de la palabra desiderium, es decir, deseo. Quien se mantiene siempre en el campo del deseo, sin pasar a la acci\u00f3n, sufre una especie de pereza.<\/p>\n<p>El segundo factor de la motivaci\u00f3n es el objetivo, el premio, la meta, que debe atraer, enlazar con el deseo. El incentivo incendia el deseo, lo dirige. \u00bfQu\u00e9 hacen los expertos en publicidad para vender sus productos? Nos lo presentan de una manera seductora. Nos hacen pensar que ellos van a satisfacer alguna de nuestras m\u00e1s profundas aspiraciones. Vamos a ser m\u00e1s guapos, m\u00e1s eficaces, m\u00e1s admirados, m\u00e1s queridos. El cerebro produce una sustancia llamada dopamina (relacionada con el placer), no s\u00f3lo cuando tiene una recompensa, sino cuando anticipa la recompensa. Esto es fant\u00e1stico, porque nos lanza hacia el futuro.<\/p>\n<p>El tercer ingrediente de la motivaci\u00f3n son los facilitadores. Factores que animan a la acci\u00f3n o que la facilitan. La destreza, la confianza en uno mismo, la seguridad en que se va a alcanzar la meta, la resistencia que el entrenamiento proporciona. Especial importancia tiene el encontrar alguna satisfacci\u00f3n en la propia actividad. En este nivel influyen poderosamente las creencias que tenemos acerca de nuestra capacidad para enfrentarnos con los problemas, la resiliencia.<\/p>\n<p>\u00bfD\u00f3nde buscar la motivaci\u00f3n? Se ha demostrado que los \u201cProyectos\u201d son unos instrumentos muy eficaces para activar la motivaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Progreso= proyecto + entrenamiento.<\/p>\n<p>El ejemplo m\u00e1s claro de que esta f\u00f3rmula funciona es nuestra querida Banda Sinf\u00f3nica de la AAMY. Durante estos \u00faltimos a\u00f1os se ha ido fijando proyectos (cert\u00e1menes, concursos, grabaciones, etc.), m\u00e1s las numerosas horas de entrenamiento (ensayos, pr\u00e1ctica individual) y el resultado es el progreso y el incre\u00edble nivel art\u00edstico y humano que ha conseguido.<\/p>\n<p>Hacer proyectos es una fant\u00e1stica capacidad de la inteligencia que nos permite dominar de alguna manera el futuro, darle sentido. Mediante ellos, nos seducimos a nosotros mismos desde lejos. En la Escuela se ha demostrado la eficacia de una educaci\u00f3n mediante proyectos, que dirijan la atenci\u00f3n y el inter\u00e9s de los alumnos y del profesorado. T\u00fa est\u00e1s aqu\u00ed, la meta est\u00e1 all\u00ed, el problema est\u00e1 en c\u00f3mo pasar de un lado a otro. Si no hay proyectos puede pasarnos como en el cuento de \u201cAlicia en el pa\u00eds de las maravillas\u201d.<\/p>\n<p>Jos\u00e9 Miguel Azor\u00edn Marco.<\/p>\n<p>Profesor de Clarinete en el Conservatorio Profesional de M\u00fasica de Murcia.<\/p>\n<script type=\"text\/javascript\">\n\nvar addthis_config = {\"data_track_clickback\":false,\"data_track_addressbar\":false,\"data_track_textcopy\":false,\"ui_atversion\":\"300\"};\nvar addthis_product = 'wpp-3.1';\n<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"\/\/s7.addthis.com\/js\/300\/addthis_widget.js#pubid=112f3483c90ecf208d9ddb3794c68691\"><\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En estos momentos dif\u00edciles, convulsos, de incertidumbres y dudas por los que estamos pasando, es f\u00e1cil caer en el des\u00e1nimo, la apat\u00eda o incluso en una cierta desidia. Muchas de nuestras expectativas, objetivos y proyectos, se nos han ca\u00eddo como un castillo de naipes. 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