Una investigaci\u00f3n realizada por cient\u00edficos dirigidos por el profesor David Merrill de la Facultad de Medicina David Geffen de la UCLA, en Los \u00c1ngeles ha determinado que las personas que son f\u00edsicamente activas y comen adecuadamente sufren menos efectos negativos cerebrales vinculados con la enfermedad, frenando su avance, seg\u00fan un trabajo que aparece en el n\u00famero del 16 de agosto de la revista American Journal of Geriatric Psychiatry.<\/p>\n
El Alzh\u00e9imer es la causa m\u00e1s frecuente de demencia en Occidente y representa entre el 60 y el 80% de todas las demencias que se diagnostican y las previsiones indican que el n\u00famero de personas afectadas se triplicar\u00e1 en los pr\u00f3ximos a\u00f1os.<\/p>\n
Seg\u00fan el Dr. Merrill, “Se sabe que la enfermedad de Alzheimer es incurable, pero hasta hace poco no se hab\u00eda pensado que puede ser prevenible\u2026El hecho de que hemos podido detectar la influencia del estilo de vida a un nivel molecular en pacientes con s\u00edntomas iniciales nos sorprendi\u00f3”.<\/p>\n
Los cient\u00edficos investigaron a 44 pacientes de 40 a 85 a\u00f1os de edad que ten\u00edan problemas leves de memoria y que todav\u00eda no hab\u00edan sido diagnosticadas de alzh\u00e9imer. Encontraron que los cerebros de los que segu\u00edan una dieta mediterr\u00e1nea (rica en frutas, verduras, legumbres, cereales y pescado, y baja en carne, l\u00e1cteos y grasas saturadas) y eran f\u00edsicamente activos ten\u00edan menos placas y nudos, una caracter\u00edstica del Alzheimer, que aquellos cuyas dietas eran menos saludables y eran menos activos, realzando la importancia de vivir una vida saludable para la “prevenci\u00f3n del desarrollo de la patolog\u00eda cerebral del Alzheimer, incluso antes del desarrollo de una demencia cl\u00ednicamente significativa”.<\/p>\n
M\u00e1s en:<\/p>\n