28 de agosto de 2016<\/p>\n
(\u00abSentir un abrazo de alguien en quien confiamos es una manera efectiva de reducir el estr\u00e9s\u00bb, dice Sheldon Cohen)<\/strong><\/p>\n Que me voy, as\u00ed es que, teniendo claro como tengo que las vacaciones est\u00e1n muy bien, pero que las vacaciones con dinero para hacer el indio adinerado, o el indio Thyssen, est\u00e1n mucho mejor, si bien lo que te va a tocar es apa\u00f1\u00e1rtelas como puedas con lo puesto y un bizcocho, y dando gracias encima por tener buena salud, suponiendo que as\u00ed sea, me propongo acompa\u00f1arme en mi viaje de buen humor, imaginaci\u00f3n y algunos libros que no te salgan rana. Cosas para las que se necesita poco \u00abparn\u00e9\u00bb y buena disposici\u00f3n, que tambi\u00e9n es gratis, y a cuya conclusi\u00f3n llegas por la experiencia que da tener medio dedo de frente, algunos a\u00f1os ya vi\u00e9ndolas venir y la constataci\u00f3n de como, a veces, un beso inesperado te transporta m\u00e1s all\u00e1 de Ori\u00f3n, eso s\u00ed, ida y vuelta en el mismo d\u00eda. Claro est\u00e1 que tampoco los besos caen del cielo, ni la paciencia, ni el buen gobernante, ni la prudencia y ni siquiera Mary Poppins, otra que tal. 28 de agosto de 2016 (\u00abSentir un abrazo de alguien en quien confiamos es una manera efectiva de reducir el estr\u00e9s\u00bb, dice Sheldon Cohen) Que me voy, as\u00ed es que, teniendo claro como tengo que las vacaciones est\u00e1n muy bien, pero que las vacaciones con dinero para hacer el indio adinerado, o el indio Thyssen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/unapalabratuya\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/unapalabratuya\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/unapalabratuya\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/unapalabratuya\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/unapalabratuya\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/unapalabratuya\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/unapalabratuya\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/unapalabratuya\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.laverdad.es\/unapalabratuya\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nHay besos que se hacen de rogar y que, cuando llegan, deseas que no se apaguen nunca, como tambi\u00e9n hay peligros con sed de mal que te esperan embozados tras la esquina: la confianza mal depositada, la confianza ciega, toda idolatr\u00eda, la estupidez que se pavonea de s\u00ed misma. Quiero ser imaginativo, como lo es el amigo camerun\u00e9s de Tahar Ben Jelloun, que siempre dice \u00abllego\u00bb cuando se va y \u00abestamos juntos\u00bb cuando deja a alguien; quiero, como todos, ser feliz, a ser posible serlo lo m\u00e1s gratis posible, y no por taca\u00f1er\u00eda, \u00a1qu\u00e9 co\u00f1o!, sino por necesidad y porque a la fuerza ahorcan.
\nLeo, y no en cualquier libro rid\u00edculo de autoayuda, ni tampoco escrito por ning\u00fan \u2018coaching\u2019 \u2013si usted no tiene ya a sueldo un \u2018coaching\u2019 en su vida, en horario a convenir, usted no es nadie o es un pringado cualquiera\u2013, que uno de los cuatro gestos que nos pueden ayudar a ser felices, aunque no hace falta serlo tanto como para ponerse a cantar a lo tonto, en plan Pablo Echenique, que por cierto en la intimidad puede cantar lo que le venga en gana, eso tan flaubertiano y tan de Offenbach de \u00abch\u00fapame la minga, Dominga, que vengo de Francia\u00bb\u2013, es el de dar abrazos, colgarte del cuello, abrazos sin escatimar abrazos y abrazos sin esperar nada a cambio, ni siquiera que la pr\u00f3xima vez que te vean llegar no salgan corriendo al galope.
\nLo dice, lo de los abrazos, Sheldon Cohen, director del laboratorio del estudio de Estr\u00e9s, Inmunidad y Enfermedad de la Carnegie Mellon University. Y lo dice tras llevar a cabo una investigaci\u00f3n, reci\u00e9n publicada en la revista \u2018Psychological Science\u2019, de la que no se apuren por no tener ni la menor idea de su existencia terrenal, que \u00absentir un abrazo de alguien en quien confiamos es una manera efectiva de reducir el estr\u00e9s, y que aquellos que reciben m\u00e1s abrazos est\u00e1n de alg\u00fan modo m\u00e1s protegidos\u00bb. Por supuesto, para que esto funcione, primero tendremos que tener gente en la que confiemos de verdad, \u00e9chele usted si quiere guindas al pavo pero no pierda la esperanza de encontrarla; \u00e1nimo, f\u00edjese que est\u00e1 previsto que 10.000 millones de personas pueblen la Tierra en 2053, fecha en la que a lo mejor ya tenemos Gobierno en Espa\u00f1a o estaremos cerca.
\n\u00abMira\u00bb, me digo, \u00abt\u00fa que te re\u00edas de lo de los abrazos cuando te lo recomend\u00f3 Jorge Bucay, y ahora te lo recomienda nada menos que Sheldon Cohen\u00bb. Ya son dos con la misma cantinela y ya se sabe que la uni\u00f3n hace la fuerza. Pero no s\u00e9 yo… Probemos con los libros, probemos a darnos otra oportunidad y probemos a no esperar demasiado, o incluso nada, cuando optamos por cruzarnos de brazos: para as\u00ed no abrazar, ni dar la cara, ni mojarse pero s\u00ed lamentarse, pobre de m\u00ed, triste de m\u00ed, pero aqu\u00ed me quedo clavado esperando que vengan los seguidores de Sheldon Cohen a insuflarme \u00e1nimos. Joder, hazlo t\u00fa, int\u00e9ntalo, equiv\u00f3cate, \u2018llega\u2019 cuando te vas y \u2018estate\u2019 con alguien cuando lo dejas.
\nPasar\u00e9 para comprar algunos libros por \u2018La Monta\u00f1a M\u00e1gica\u2019, la librer\u00eda que hace navegar en Cartagena el poeta Vicente Velasco, autor de estos versos: \u00abPon tu mano en mi pecho \/ y contempla el rostro m\u00e1s antiguo \/ de las l\u00e1grimas\u00bb. Si deciden ir a ser felices entre sus libros, no se corten, h\u00e1ganlo: pongan su mano en su pecho y contemplen el rostro m\u00e1s antiguo de las l\u00e1grimas. A ver qu\u00e9 pasa. Un d\u00eda me dijo: \u00abSolo quiero lo que pueda alcanzar con mis propias manos. Nada de intermediarios ni promesas\u00bb. S\u00ed se\u00f1or, all\u00e1 que vamos, \u00bfvenga un abrazo?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"