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Juan José Ríos

La i de innovación

El conocimiento es salud

En 1989 un jugador brasileño del Murcia, entonces en Primera División, sufrió una fuerte gestroenteritis como consecuencia de ingerir un supositorio que le había recetado su dentista.
Hace unos años, un familiar cercano estuvo un par de días tomando paracetamol cada 3 horas para tratarse una gripe, ignorando que esta sustancia tan presente  en los botiquines caseros puede generar, a dosis altas, una insuficiencia hepática irreversible.
Afortunadamente no padeció consecuencias pero tuvo que someterse a unas pruebas específicas para descartar posibles daños en el hígado.
En el primer caso se trataba de una persona que no conocía nuestro idioma ni había visto un supositorio en su vida, un modelo de medicamento tipo torpedo, en franca decadencia del que no cabe confusión sobre el conducto de aplicación pero sí sobre el extremo que debe introducirse en el recto, asunto controvertido, como otros mitos sanitarios que intenta desmontar el libro “Si escuece, cura”.
Pero el segundo caso se dio en un paciente joven con formación universitaria que se automedicó sin tener la precaución de leer el prospecto del medicamento. El uso indebido de medicinas y en particular la resistencia a los antibióticos generan más muertes en España que los accidentes de tráfico.
La falta de alfabetización en salud (Health literacy ) afecta a personas de toda condición socioeconómica y cultural y es un problema real que tiene enormes repercusiones negativas no solo sobre la salud individual sino sobre los ya de por sí deficitarios sistemas sanitarios.
Sólo en Estados Unidos se estiman en 236.000 millones de dólares anuales los costes derivados de la automedicación, de no entender bien las indicaciones del médico, de no seguir los tratamientos, de no conocer las causas de las enfermedades o de ignorar o no seguir hábitos de vida saludables de forma voluntaria.
Todos debemos sentirnos responsables de nuestra salud, en nuestro propio beneficio pero también para aliviar la sobrecarga de unos sistemas sanitarios que copan el 40% de los presupuestos regionales y que vienen generando en España un déficit anual de más de 16.000 M€.
Es urgente y necesario abordar actuaciones que incidan en mejorar la comunicación entre los profesionales sanitarios y los pacientes en los tratamientos individuales pero también en la concienciación de la sociedad de que no es sostenible un sistema sanitario ineficiente, con unos costes desbocados.

fuente: medicosfamiliares.com

Según estadísticas oficiales, España es el país de la OCDE que más frecuenta las consultas médicas y uno de los de mayor gasto farmacéutico por habitante. Se estima que un 40% de los medicamentos prescritos son innecesarios, así como el 35% de las pruebas solicitadas o el 50% de las cesáreas practicadas.
Como bien dice el Dr. Juan Madrid, conocido divulgador médico, Director de la Cátedra de Educación en Salud, Deporte y Alimentación de la UCAM, “La salud está en tus manos. Evita las enfermedades …tú puedes“, frase a la que me permito añadir: “y tú debes”, por el compromiso social que comporta.
Los cuatro factores clave que se encuentran en la base de la mayoría de enfermedades son la alimentación, el ejercicio físico, las adicciones y la salud mental.
En efecto, siguiendo una dieta baja en grasa animal y azúcares se eliminarían el 20% de los cánceres, el 50% de las enfermedades cardiovasculares y el 60% de las dolencias metabólicas. El ejercicio físico frecuente evitaría el 50% de las depresiones y la mitad de las enfermedades metabólicas. No fumando se eliminarían el 80% de las enfermedades  pulmonares y el 30% de los cánceres. Se calcula que el abuso del alcohol causa directamente unas 12.000 muertes al año, más de 100.000 accidentes laborales y tiene unos costes asociados de unos 3.300 millones de euros.
La mejora en los estilos de vida es determinante para la salud global de la población y para reducir los costes sanitarios. Para ello es importante difundir los datos estadísticos pero también entender por qué enfermamos y, sobre todo, aprender a prevenir las enfermedades.
En consonancia con estas apreciaciones, la misión principal de la Cátedra de Alfabetización en Salud y Hábitos Saludables es divulgar los conceptos médicos y farmacéuticos en un formato entendible por el ciudadano medio, desde la convicción de que el conocimiento es salud.
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Sobre el autor

Si tuviera que definirme en pocas palabras diría que me considero catalizador, promotor de cambios. Dentro de un espíritu inquieto y de sana rebeldía, me gusta definir las actuaciones dentro de un marco que las dote de coherencia. Me importa mucho el entendimiento personal. Mi mundo, hasta los 26 años, se ceñía exclusivamente al ámbito educativo. Estudié Matemáticas y la salida inmediata era la enseñanza. Nunca pensé que podría dedicarme a algo diferente. Me tocó vivir la eclosión de los ordenadores personales de la década de los 80. Empezaron a dotarse los centros educativos de PC ́s. Fui uno de los profesores de Informática de este primera ola. En esta época, junto a un amigo, adquirí mi primer ordenador personal (carísimo) para uso empresarial. Empecé a conocer el mundo de la empresa. En la década de los 90, me cautivó el Informe Bangemann, como marco inspirador de la Sociedad de la Información. De la mano de Juan Bernal, Consejero de Economía y Hacienda, fui Director General de Informática de la Comunidad de Murcia. Fue una etapa apasionante y creativa donde abordamos proyectos como la Red Corporativa de Banda Ancha, la adaptación al euro y el año 2000, la implantación de SAP o la realización de uno de los primeros proyectos de ciudad digital de nuestro país (Ciezanet). Compaginé, durante muchos años, la docencia con el desempeño de puestos de responsabilidad en empresas regionales del sector TIC. En 2009, como profesor, puse en marcha un proyecto innovador cuyo objetivo fundamental era comprometer a los padres en la mejora del rendimiento educativo de sus hijos (proyecto COMPAH). Empecé a familiarizarme con el mundo 2.0 y a emplear estos recursos en mis clases. Como admirador de Morris Kline, soy un amante de las aplicaciones de las Matemáticas al mundo real como elemento motivador de su estudio por parte de los alumnos. Mi primer contacto con las metodologías de la innovación (Design Thinking) se produjo en 2010, de la mano de un consultor, Xavi Camps, que me hizo ver que la creatividad y la innovación son la base de la prosperidad de las organizaciones y que estos atributos se pueden entrenar y perfeccionar. Desde entonces, soy un apasionado de la innovación como concepto transversal. Creo profundamente en la innovación pública. Las instituciones no pueden seguir funcionando casi como en el siglo XIX. Deben transformarse, en el contexto del paradigma de Gobierno Abierto, para convertirse en organizaciones centradas en los ciudadanos, transparentes, sostenibles, eficientes, ligeras y facilitadoras de la actividad empresarial y de la creación de empleo de la mano de iniciativas como el Open Data. Como ciudadano me preocupa especialmente la sostenibilidad de la sanidad pública, y de las pensiones, ahora que voy viendo cada vez más de cerca la edad de la jubilación. No sé contar chistes pero me divierte el humor surrealista y los juegos de palabras, que a menudo sufren familiares y amigos. He trabajado como asesor de innovación en la CARM (2012-2016). Actualmente he vuelto a mis clases en el IES Alfonso X El Sabio, soy Director Adjunto de la Cátedra Internacional de Innovación de la UCAM y participo en un proyecto empresarial.


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