Días de pereza y ‘síndrome de cara vacía’
“El cuidado personal significa tomarse un tiempo para relajarse, recargar energías y conectarse con uno mismo y con los demás. También significa decir no a los demás cuando estás agobiado y tomarse un espacio para calmarse”. Es la frase que me ha saltado esta mañana en el móvil con la app Motivation que tengo programada […]